Gråsteinmetoden handler om å villede psykopaten, enten ved å gjøre deg kjedelig og usynlig, eller å sende psykopaten i en annen retning enn din. Du ønsker ikke å gjøre deg interessant for en psykopat eller en narsissist. Du ønsker å skjule hvem du egentlig er, slik at de ikke får informasjon om deg. Kunnskap er makt, og i en psykopats hender kan all informasjon brukes til å skade deg.
Et ledd i gråsteinmetoden er å spille dum. Ved å spille dum avslører du ikke at du har gjennomskuet psykopaten. Du skjuler din intelligens, hvilket gjør at psykopaten undervurderer deg.
Når psykopaten ikke forstår at de er gjennomskuet, så vil de slappe av og avsløre seg ytterligere. De vil gjenta seg selv. De vil gjøre dine historier til sine egne. De vil avsløre intensjoner som de normalt holder tett til brystet. Det kan være ubehagelig og triggende når psykopaten avslører seg selv så omfattende. Men stå i det, ikke reager og fortsett med å spille uvitende. Nå har du overtaket. Nå vet du hvem du bør vokte deg for, men uten at psykopaten vet at du er på vakt. Psykopaten vil tro du henger etter, når du egentlig ligger foran.
Lat som du ikke forstår at du blir forsøkt manipulert. Da kan du fortsette med å observere, uten at psykopaten vet at han eller hun blir observert. De vil tro du er ufarlig og ikke smart nok til å fatte hva de gjør. Å spille dum hjelper deg med å komme under deres radar, samtidig som du har full tilgang til deres adferd og mønster. Når du ikke avslører at du har gjennomskuet deres forsøk på manipulasjon, så forvirrer du dem og gjør dem usikre på om deres taktikker virker.
Du gir dem ingen makt. Tvert i mot, du sparer energi. Når de forsøker å fremprovosere en reaksjon i deg, så lat som om du ikke får noe som helst ut av det. Når de latterliggjør deg, så lat som om du ikke forstår at det er ment å ramme deg. Når de anklager deg, så lat som om du ikke skjønner hva de snakker om. Når de flørter med deg, så lat som om du oppfatter deres sjarmoffensiv som vennlig og ingenting mer. Mens de opptrer som om de er ute etter en Oscar, så observerer du og samler kunnskap om dem.
Ikke skryt av dine prestasjoner. Din suksess vil avsløre din intelligens. Gi dem heller inntrykk av at du ikke klarer noe som helst. Faktisk kan du manipulere psykopaten til å jobbe for deg. De elsker å vise at de er bedre, sterkere og smartere enn deg. Men husk å gjøre det med kløkt og list.
Hvis de aner at du er mer intelligent enn du utgir deg for å være, så vil de skifte taktikk og kanskje eskalere deres pågåenhet i et forsøk på å få deg til å avsløre hvem du egentlig er. De kan også bli aggressive, for din taktiske tilbakeholdenhet kan få dem til selv å føle seg dumme og manipulerte. En avkledd psykopat er en farlig psykopat. Det ønsker du ikke, så ditt skuespill må være gjennomført og konsekvent i enhver situasjon.
Det er derfor viktig at utenforstående ikke avslører din innsikt. Dette kan selvfølgelig by på utfordringer i settinger hvor du er sammen med både psykopaten og andre felles kjente som vet at du er smartere og mer vellykket enn du vil ha psykopaten til å tro. Hvis det er mennesker du har tillit til, så kan du på forhånd advare om at de kanskje vil oppfatte deg annerledes når psykopaten er tilstede (du trenger ikke fortelle hvorfor). Du kan også innta en mer passiv rolle hvor du ikke sier så mye, og skylde på at du er trett. Din taushet forvirrer dem mer enn konfrontasjon.
Når du til slutt forlater dem, så gjør du det uten drama og uten at de forstår at du vet hva de er.
Slik beskytter du deg selv.
Ønsker du å lære mer om Gråsteinmetoden? Jeg forlenger desembersalget på min bok “Men tankene mine får du aldri – om Gråsteinmetoden” til ut helgen 10-11 januar. Du får den for kun 168 kroner inkludert frakt i Norge (butikkpris 270 kroner).
Bestill på [email protected] senest søndag 11. januar.